JE M'OCCUPE DE MES RACINES :
Libère - toi de toutes les blessures qui t'empêchent de t'épanouir
en tant que femme afrodescendante
Libère - toi des aspects douloureux de ton histoire familiale en te posant les bonnes questions
Identifie les dynamiques, les processus présents au sein de ta famille
Fais le point sur tes blessures actuelles avec un test
Mets en lumière ta véritable identité avec une introspection profonde
Entame un processus de guérison de tes blessures émotionnelles avec des outils thérapeutiques efficaces et des exercices pratiques
Prends soin de ton bien - être intérieur
Reconnecte-toi à ton identité 🫱🏾🫲🏾
- a été "élevée à la dure" (faut pas pleurer, ça va passer ou alors avec une parent émotionnellement distant)
- a l'impression de ne pas être à sa place ni en France ni sans son pays d'origine
- a été rejetée, négligée, maltraitée dans son enfance
- sait que sa vie pourrait être différente si elle arrivait à mieux gérer ses rapports familiaux
- aimerait travailler sur son histoire mais qui ne sait pas par où commencer
- aimerait savoir poser des limites aux autres
- se sent entravée dans sa vie à cause de blessures non guéries
Ce programme est fait pour toi !
Voici quelques points que tu verras :
Blessures
Tu es encore blessée par des événements passés
Racisme
Tu as traversé des situations de racisme, de discrimination ou de marginalisation
Conflits
Tu ressens des tensions dans tes relations avec ta famille d’origine
Famille
Tu souhaites revisiter ton histoire familiale pour comprendre
Reconnexion
Tu souhaites enfin t’accorder du temps pour te reconnecter à tes racines, guérir et avancer sereinement
Limites
Tu as des dificultés à poser des limites
Relation
Tu aimerais mieux communiquer
Amour de soi
Tu manques de confiance et d'estime de toi
Alors que tu rêves de ça :
Avoir des relations apaisées avec tes proches
Tu veux vivre ta vie sans chercher la validation des autres
Tu veux avoir la bonne distance sans faire de concessions
Poser des limites
Tu veux arrêter de faire plaisir, de dire oui à tout
Tu veux être respectée pour qui tu es
Etre en paix avec ton histoire familiale
Tu ne veux plus porter ce fardeau qui t'empêche de t'épanouir
Tu ne veux plus vivre la vie de quelqu'un d'autre
Guérir de tes blessures
Tu sais que tes blessures t'empêchent de vivre ton existance pleinement
Tu ne veux pas que tes blessures impactent ta desceendance
248 x 4
Qui suis-je ?
Je suis Marianne MD, psychologue clinicienne au parcours atypique, j’accompagne en téléconsultation avec une approche intégrative les adultes avec des problématiques diverses comme la dépression, les difficultés relationnelles, l’épuisement professionnel etc…
Ma patientèle me ressemble, elle est majoritairement féminine et afrodescendante.
Forte d’une riche expérience professionnelle (notamment en tant qu’infirmière, j’ai pu exercer dans différents milieux (intra et extra hospitalier, scolaire) j'ai pu travailler à l’étranger en tant qu’expatriée et en mission humanitaire (RDC, Mali, Tchad, Nigéria, Cambodge).
Ces expériences et tous les voyages que j'ai pu faire m’ont enrichie et ont confortés mon désir d’œuvrer pour le bien-être des femmes noires.
Les femmes que j’ai pu accompagner ont souvent des histoires et des problématiques communes qui ont conforté mon ambition de proposer un programme en ligne.
Ce programme est destiné aux femmes souhaitant entreprendre ou continuer un travail sur elles-mêmes sans pour autant pousser la porte du cabinet d’une psychologue. Soit par manque de finances, de temps ou d’expériences négatives passées.
Ce programme novateur est donc là pour répondre à un besoin pour une population trop souvent oubliée.
En rejoignant le programme tu pourras :
Avant
- Tu n'es pas au clair avec ton histoire familiale
- Tu as besoin de d'identifier et comprendre tes blessures émotionnelles profondes
- Tu ne sais pas quoi faire pour guérir ces blessures
- Tu subis les relations avec tes proches
- Tu n'as pas confiance en toi
- Tu as une double culture qui est un défi pour toi
- Apprendre à poser des limites
- Apprendre à mieux communiquer avec tes proches
- Comprendre les mécanismes en jeu au sein de la famille
Après
- Tu auras une clarté sur les liens dans ton arbre
- Tu auras une vision claire de tes points de douleurs
- Tu auras des outils thérapeutiques pratiques pour guérir de tes blessures
- Tu sauras comment mieux communiquer avec tes proches
- Tu gagneras en assurance et en confiance
- Tu comprendras les différentes problématiques et questionnements concernant les femmes afrodescendantes
- Tu auras destechniques pour poser des limites
- Ta communication sera plus fluide
Témoignages
"Aujourd’hui, je me sens encore plus apaisée.
Je poursuis mon apprentissage à me prioriser, à ne plus me trahir pour préserver une image de fille/docile/femme forte.
J’ai repris une part de mon pouvoir personnel. Pas un pouvoir sur les autres, mais en moi."
★★★★★
Jessica
Détails du programme
Chemin 1
- Commence ton voyage d'introspection
Chemin 2
- Explore l'histoire de ta famille
- Ta naissance
- Ta fratrie
Chemin 3
- Interroges toi sur la dynamique familiale
Chemin 4
- Passe le test
- Découvre les blessures qui te concernent
Chemin 5
- Apprends la méthode à appliquer
- Familiarise toi avec les outils thérapeutiques
Chemin 6
- Applique le processus pour les blessures qui te concernent
- Apprends à te positionner pour tes futures relations
Chemin Bonus
Une offre innovante et spécifique
pour les femmes afrodescendantes!
Tu accèderas immédiatement à :
+ 2h de vidéos 🎥 explicatives
Un cahier d'exercices et différents supports de travail
Un test pour connaitre tes blessures
Un canal de messagerie privé (4j/7)
Un groupe de parole entre participantes
Accès aux mises à jour pendant 2 ans
Mon partage d'expérience et de nombreux conseils
BONUS 🎁 :
Bonus n°1 : Une trentaine de défis à relever pour chaque blessure
Valeur : 109€
Un module ultra pratique avec des actions concrètes à faire pour guérir tes blessures
- Niveau facile
⭐⭐Niveau moyen
⭐⭐⭐Niveau audacieux
Bonus n°2 : Des cartes de femmes afrodescendantes inspirantes
Valeur : 59€
Des cartes de femmes afrodescendantes extraordinaires pour :
- Te motiver quand tu es découragée
- T'inspirer au quotidien
- T'encourager dans les moments difficiles
Pourquoi ce programme est différent de tout ce qui existe déjà?
Ce programme est spécifiquement conçu pour les femmes afrodescendantes car :
- Il tient compte des réalités culturelles et historiques uniques qui façonnent leur identité
- Il offre un espace sécurisant pour explorer des aspects de soi souvent négligés
- Il a été pensé et crée par une femme afrodescendante concernée et confrontée aux mêmes expériences
- Tu es guidée tout au long du processus
- Tu veux retrouver une relation saine avec tes proches
- Tu veux te libérer du poids du passé
- Tu souhaite guérir de tes blessures émotionnelles
- Tu es prête à faire un (vrai) travail d'introspection
- Tu es autonome et prête à prendre tes responsabilités
- Tu en as assezde vivre une vie qui n 'est pas la tienne
- Tu cherches une solution miracle
- Tu n’as pas la volonté de t’investir dans la réalisation des exercices qui te seront proposés
- Tu ne souhaites pas amorcer un réel changement en toi
Questions fréquemment posées
Tu n'as pas besoin d'y passer beaucoup de temps pour voir une progression. Vois- le comme une activité hebdomadaire à faire. Prends 1 heure sur ta semaine pas plus...
Le programme est destiné à toutes les femmes sans distinction de confession religieuse.
Un plan de paiement a été mis en place pour faciliter l'entrée dans le programme.
Tu auras accès au programme à vie, ainsi qu'aux mises à jour éventuelles.
Le programme ne remplace pas une psychothérapie.
Tout reproduction, partage sans autorisation est interdit